குறைந்த அழுத்த, 3 வாரங்களுக்குப் பிறகான பயனர் அறிக்கை | மதிப்பீடு + உதவிக்குறிப்புகள்

1. காஃபின் டோனிக்

காஃபின் என்பது உலகில் பொதுவாக துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படும் மருந்து. இது எங்கள் குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது, ஆனால் போதைக்குரியது. பிரச்சனை என்னவென்றால், நீங்கள் தொடர்ந்து குண்டுவீச்சுக்குள்ளாகிறீர்கள், ஆனால் போதுமானதாக இல்லை. காஃபின் மிகக் குறைந்த அளவிற்குக் குறைக்கும் தயாரிப்புகளை நான் மதிப்பாய்வு செய்கிறேன்.

2. இயற்கை Stress குறைப்பு

மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதை மையமாகக் கொண்டு இயற்கை தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்கிறேன். பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் தயாரிப்புகளை நான் காண விரும்புகிறேன், உங்களுக்கு தேவையான ஆற்றலை உங்களுக்குத் தருகிறேன். சோர்வு, அல்லது மன அழுத்தம் அல்லது கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் நாள்பட்ட அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களைக் கொண்டவர்களுக்கு தயாரிப்புகளை மதிப்பாய்வு செய்ய நான் நிறைய நேரம் செலவிடப் போகிறேன். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் பட்டியலை வழங்குவதும், சோர்வு, தூக்கம் அல்லது மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதும் எனது நோக்கம்.

3. Stress குறைப்பு நுட்பங்கள் மற்றும் புத்தகங்கள்

நீங்கள் இதைப் பற்றி சிந்தித்தால், இது மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்காக நான் மதிப்பாய்வு செய்யும் புத்தகங்களின் மிகப் பரந்த பட்டியல். சமீபத்திய ஆண்டுகளில் தலைப்பில் கவனம் செலுத்திய பல எழுத்தாளர்களும், நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு இதே விஷயத்தை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ எழுதிய மற்றவர்கள் உள்ளனர். நான் முழுமையாக இருக்க விரும்புகிறேன், நான் மதிப்பாய்வு செய்யவிருக்கும் சில புத்தகங்களைப் பார்ப்பதன் மூலம் தொடங்கப் போகிறேன்.

எங்கள் கடைசி மதிப்புரைகள்

CalMax

CalMax

Maia Frost

மன அழுத்தத்தை CalMax பொழுதுபோக்கைப் பொருத்தவரை, CalMax பெரும்பாலும் இந்த CalMax தொடர்புடையது - ஏன்?...