Stress, rapport d'utilisateur après 3 semaines | évaluation + conseils

1. Tonique à la caféine

La caféine est la drogue la plus consommée dans le monde. Cela nous aide à rester concentrés sur nos objectifs, mais crée également une dépendance. Le problème est que vous en êtes constamment bombardé, mais pas assez. J'examine les produits qui réduisent la caféine à ses niveaux les plus bas.

2. Réduction naturelle du Stress

J'examine les produits naturels en mettant l'accent sur la réduction du stress. Je veux voir des produits qui réduiront l'anxiété et le stress et vous donneront l'énergie dont vous avez besoin. Je vais passer beaucoup de temps à examiner les produits destinés aux personnes souffrant de maladies chroniques ou potentiellement mortelles pouvant entraîner de la fatigue, du stress ou de l'anxiété et du stress. Mon objectif est de fournir une liste de produits spécifiquement conçus pour réduire le stress et l'anxiété, ainsi que la fatigue, le sommeil ou le stress.

3. Techniques et livres sur la réduction du Stress

Si vous y réfléchissez, voici une très large liste de livres que je revois pour réduire le stress. Il y a plusieurs auteurs qui se sont concentrés sur le sujet ces dernières années, et d'autres qui ont écrit plus ou moins la même chose il y a longtemps. Je veux être minutieux et je vais commencer par parcourir certains des livres que je vais réviser.

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